jintamako’s blog

食べ物·健康·お気に入りグッズ

2022-01-01から1年間の記事一覧

朝食No.149

明太おにぎり 焼きそば わかめ椎茸スープ 納豆(玉ねぎみじん切り) サラダモッツァレラチーズ 目玉焼き 蒸しパン トマトジュース 紅茶

朝食No.148

ミートソースパスタ 納豆オムレツ 鶏トマトスープ じゃがバター わかめキュウリ酢の物 カマンベールチーズ チョコバナナ みかん 紅茶

朝食No.147

玉子炒飯 鍋の残りスープ ミロお菓子 青汁 紅茶

朝食No.146

煮込みうどん 鶏のパリパリ焼きネギソース 目玉焼きしらすおろし丼 ヨーグルト(グァバ白桃ジャム) トマトジュース 紅茶

朝食No.145

ナシゴレン カレーうどんかき揚げ乗せ ピザトースト みかん トマトジュース 紅茶

朝食No.144

はまぐりラーメン 卵&ツナのサンドイッチ お弁当の残りのサンドイッチでひとり朝ごはん。

お弁当 

お弁当 12月9日

お弁当 12月8日

朝食No.143

天津飯 白菜、椎茸スープ チーズケーキ 紅茶

朝食No.142

卵、トマト雑炊 ひじきサラダ 鶏肉カレー風味焼き 果実ジュース レモン 緑茶

朝食No.141

タコライス わかめ、卵、シメジスープ カキフライ ショートケーキ 緑茶

朝食No.140

海老しおラーメン 白米 目玉焼き ウィンナー レタスきゅうりミニトマトサラダ 鶏の唐揚げ トマトジュース 烏龍茶 鶴乃子(マシュマロの菓子)

朝食No.139

カレー ジャスミンライス ひきわり納豆(刻みタマネギ) ワカメしいたけスープ 卵きゅうりミニトマトサンド 豚肉ポン酢がけ トマトジュース 緑茶

朝食No.138

ラーメンサラダ 合いびき肉とネギ、しいたけのスープ 緑茶

朝食No.137

ピザトースト ナシゴレン 鶏肉塩焼き 鶏だしスープ ヨーグルト みかん 烏龍茶 トマトジュース

お弁当 10月3日

お弁当 10月4日

朝食No.136

鶏出汁つけ蕎麦 鰻重 唐揚げ サラダ(トマト・きゅうり・レタス) 青汁 紅茶

朝食No.135

あさりカレー 白米 トンカツ 冷奴(醤油・ごま油・鰹節・ねぎ) 緑茶 豆乳

朝食No.134

オムライス ひじきサラダ はまぐりラーメン 紅茶 青汁

朝食No.133

きのこドリア トマトシチュー 紅茶 青汁

朝食No.132

しめじ卵雑炊 ヨーグルト(バナナマーマレード) ゴーヤ牛肉炒め フランスパンモッツァレラチーズトマト乗せ 紅茶 青汁

朝食No.131

スーラータンメン ひじきサラダ 野菜ジュース 水

朝食No.130

鰻丼 わかめ玉ねぎ味噌汁 ポテトフライ ゴーヤ卵痛め 甘夏ジュース 緑茶

朝食No.129

白米 もつ煮 オムレツ コンビーフ カマンベールチーズ 納豆 トマト・きゅうり・なす炒め ケーキ マスカット 緑茶 豆乳

朝食No.128

唐揚げ 雑炊 コーンフレーク 緑茶 青汁

朝食No.127

毛蟹 キムチ炒飯 納豆オムレツ わかめとキュウリの酢の物 わかめスープ みかんゼリー 水出し紅茶

朝食No.126

鰻丼 わかめと白菜の味噌汁 フライドポテト ゴーヤ卵炒め 甘夏ジュース 緑茶

朝食No.125

盛岡冷麺 クロワッサン(卵・ウィンナー) アジフライ 果物ジュース 紅茶