jintamako’s blog

食べ物·健康·お気に入りグッズ

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

朝食No.139

カレー ジャスミンライス ひきわり納豆(刻みタマネギ) ワカメしいたけスープ 卵きゅうりミニトマトサンド 豚肉ポン酢がけ トマトジュース 緑茶

朝食No.138

ラーメンサラダ 合いびき肉とネギ、しいたけのスープ 緑茶

朝食No.137

ピザトースト ナシゴレン 鶏肉塩焼き 鶏だしスープ ヨーグルト みかん 烏龍茶 トマトジュース

お弁当 10月3日

お弁当 10月4日

朝食No.136

鶏出汁つけ蕎麦 鰻重 唐揚げ サラダ(トマト・きゅうり・レタス) 青汁 紅茶

朝食No.135

あさりカレー 白米 トンカツ 冷奴(醤油・ごま油・鰹節・ねぎ) 緑茶 豆乳