鶏だし蕎麦 鶏皮カレー粉焼き ひきわり納豆 ヨーグルトブルーベリージャム 柑橘 トマトジュース 緑茶

にゅう麺 そうめん明太バター炒め 炒り卵＆ツナきゅうり パン トマトジュース

ヤンムンセン カマンベールチーズ 玉子チャーハン 餃子 焼きしいたけ わかめスープ 烏龍茶 トマトジュース

💟米粉のパンを焼いた。 見た目は悪くないが、失敗。 マズイ。またいつか再チャレンジします。

💟赤レンガからクイーンズスクエアま で、船に乗る。この日はドラマ撮影中で佐藤健さんと松山ケンイチさんを遥か遠くから観た。

💟アロエオイル 初めて買ってみました。 植物らしい爽やかな香り。 肌の乾燥や気になる部分に少しだけすり込んで、只今効果を試しています。

💟「三つ葉、良い風味」 カレーうどん おにぎり❨明太子＆塩むすび❩ ヨーグルト❨マーマレード❩ 紅茶 ミロお菓子