jintamako’s blog

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2021-08-14から1日間の記事一覧

またまたタコライス

何回もブログにも登場してしまうタコライス。この野菜の色彩と摂取量に満足。写真の切る前の野菜は二人分。激辛ソースや、卵の黄身が一気に盛り上げてくれる。栄養バランス、味共に優れたメニューだと感じる。

朝食No.35

食パン&ツナ&たまご ぶっかけうどん 一口チャーハン握り ほうれん草ソテー ミニトマト ゆでジャガイモ ヨーグルト 烏龍茶